Gengibre x Labirintite

Hoje quero compartilhar um pouco sobre uma raiz que tem feito grande diferença para minha saúde: o Gengibre!

Esse vegetal é uma raiz tuberosa muito usada na culinária e na medicina. Tem múltiplos benefícios terapêuticos como por exemplo: ação bactericida, é desintoxicante, auxilia o sistema respiratório e circulatório. Muito conhecido também como alimento termogênico, capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal (o que é ótimo!!!).

Mas, quero falar mais especificamente sobre a atuação do Gengibre junto ao combate de enjoos e náuseas, pois a um tempo atrás eu tive algumas crises de Labirintite e depois de sofrer muito tomando remédios que não surtiam efeito e ainda pioravam os sintomas, tomei conhecimento dos benefícios do Gengibre! E mesmo sem gostar muito do sabor do Gengibre decidi testa-lo... E qual não foi minha surpresa ao perceber que todos os sintomas (tontura, ânsia, náuseas e enjoos) foram melhorando, até quase desaparecer!!!

Hoje controlo a labirintite com Gengibre, sempre tenho um potinho de cristais de gengibre na bolsa para os momentos críticos... aprendi a colocar o gengibre em minha dieta, no preparo de carnes, chás e sucos... e minha saúde agradece!